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100 days of pain for charity

100 days of pain for charity

Some people bake cakes for charity, others run marathons but few fundraising activities can compare with the stamina-straining efforts of one fitness trainer.

Keen to do something original for a cause close to her heart, Jessica Walsh-Lampeitl set herself and friends the challenge of doing 100 burpees every day for 100 days.

"It's nice to actually do it for something to keep you motivated. Unfortunately, a lot of people dropped out and it was just me left," Jessica explained.

A burpee, as Jessica's video demonstrates, is a full-body exercise in which an individual squats with hands and feet on the ground, thrusting their feet behind and back before jumping in the air. It uses most of the muscles in the body and when completed at pace provides an effective cardio work-out.

The Swedish national accepted the mission after a fellow fitness professional challenged her to do 100 burpees every day for a month. She extended the challenge to 100 days, keeping up the gruelling exercises for more than three months.

"The first two weeks were quite easy. Then I started timing myself. My first time was around eight minutes. I timed myself doing my last 100 burpees and got my personal best of 4 minutes and 26 seconds. Some days if I was sick I wouldn't do them but I would make up for it another day," said Jessica.

The Swedish mother-of-three is no stranger to sports, having done wrestling, soccer, karate, boxing, rugby and even gaelic football during her youth.

She came to Luxembourg as a teenager to work and gradually began teaching fitness classes. After the birth of her second child, she and a colleague set up Forest Fit, now GoOut GetFit, training groups of people outdoors. She also runs a boxing programme called Jessboxing.com and is part-owner of Getfit.lu, an exclusive Personal Training Studio in Strassen.

Jessica's energetic efforts helped raise a whopping 1,515 euros for the Luxembourg-based charity Een Häerz fir kriibskrank Kanner, supporting the families of cancer-sick children.

The money will specifically fund a research programme being conducted at Homburg hospital in Germany testing the therapeutic effects of dogs on children with life-limiting diseases.

"I'm quite glad the burpees are over for now but I will probably be on them again soon," said Jessica.

 

Sketch Fu Fu

Wéi all Joer organiséieren den Tennis Club an den Fussballveräin vu Kënzeg den traditionellen Sketch Fu Fu. Dëst ass schon déi 23. Editioun.

D’Première ass Samschdes, de 17. Mäerz 2012, matt Ufank um 19.30 Auer, am Festsall zu Kënzeg.

Zwou weider Virstellunge stinn um Programm fir Freides, den 23. a Samschdes, den 24. Mäerz. Ufank 19.30 Auer.

D'Equipe vum Sketch Fu Fu bidd erëm 3 Stonnen Ënnerhalung pur. Witzeg Sketcher, originell Dänz, an et gëtt, matt eegene lëtzebuerger Texter, "live" op d'Melodieë vu bekannte Lidder gesongen.
Den Entréesprais ass 15 Euro, vun deenen dëst Joër 1 Euro un "Een Häerz fir kriibskrank Kanner" geet.

ICCDay 2012

 

Sous le patronage

du Ministère de la Santé

et du Ministère de la Famille

l’Asbl « Een Häerz fir kriibskrank Kanner »

vous invite à une séance d’info sur le cancer de l’enfant/ado

 

mercredi, le 15 février 2012 à 19hrs

à l’auditorium de l’Hôpital Kirchberg

9, rue Edward Steichen

L-2540 Luxembourg

Jean-Marie Machtelinckx, membre fondateur de l’asbl,

 

Prof. Dr. Norbert Graf, Direktor der Klinik für Pädiatrische Onkologie und Hämatologie des Universitäts Klinikum des Saarlandes/Homburg,

 

Dr. Sven Gottschling, Direktor Zentrum für Kinderschmerztherapie und Palliativmedizin UKS Homburg,

 

Dr. Marc Diederich, Directeur Laboratoire de Biologie Moléculaire et Cellulaire du Cancer Luxembourg,

 

Encadrement musical fait par Charel, Emmy-Lou, Kevin et Maurice, nos protégés.

 

Traduction simultanée allemand français et français-allemand.

 

Inauguration de l’exposition de photos de l’artiste Nicolas Schmitt

 

Une réception clôturera la soirée

Chreschtmarkt zu Ettelbreck

Dest Joer mescht d’Asbl « Een Häerz fir kriibskrank Kanner » fir d’eischte Keier um Kreschtmaart zu Ettelbreck mat.  Mir verkaafen selwer gebaacken Kichelcher, Kreschtarrangementer, Kärzen, Kreschtkaarten, Girlanden, Engelcher, Croque Monsieur, Zopp, … an nach villes mei.

Kommt einfach lanscht kucken. Eisen Stand fand der ob der Place St. Anne, den 2.12 vun 14h00- 21h00, den 3. an 4.12 vun 10h00-18h00.

Remisde de Don

Am Kader vun enger sympathischer Feierstonn, déi haut Donneschdeg, 17. November, am Sëtz vun der Vereenegung " Een Häerz fir kriibskrank Kanner" zu Béiwen/ Atert stattfond huet, huet eng Delegatioun vum fréiere Veräin " Familjenéquipe Bartreng" , vertrueden duerch d'Sylvie Medernach, Josée Stieber an Tessy Wolter, ee Scheck am Wert vun 1 800 Euro un d'Präsidentin Marie- Marthe Brück- Clees iwerreecht. Dest war de Rëscht aus der Kees vum fréiere Veräin vu Bartreng, deen no méi wi 20 Joer opgeléist gin ass.
(Article de MyWort.lu: http://www.mywort.lu/bertrange/13586425.html?referrer=ic_municipality_boevangeattert )

Hôtel Ibis

Ensemble avec l'Hôtel Ibis Luxembourg Airpor, l'asbl organise le 1er octobre 2011 une journée de bienfaisance. Ce sera une journée de spectacles et de musique pour toute la famille, avec des démonstrations, shows, exposition de voitrues de collections et d'exception.

Venez nombreux!! Les détails suivront.

Mise à jour

L'asbl "Een Häerz fir kriibskrank Kanner" s'est doté d'un nouveau site internet afin de mieux informer le public et les personnes concernées sur l'asbl et le cancer chez l'enfant/ adolescent.